Sto usando i metodi giusti? Riuscirò a ricordare tutto? Queste sono le domande che si pongono molti studenti. Conosci il metodo blurting?
Esistono metodi e consigli adatti a tutti. Studiare bene è prima di tutto conoscere bene se stessi. Essere efficienti significa organizzarsi e scegliere il metodo di lavoro più adatto a te per ottenerei risultati all’altezza delle aspettative.
Organizzarsi prima di iniziare significa pianificare il proprio lavoro e conoscere i propri limiti di concentrazione. Se stai studiando con l’obiettivo di superare un esame, è importante analizzare il tempo che hai fino alle prove e organizzarti di conseguenza, questo ti permette di non ripassare all’ultimo momento. Allo stesso tempo, mettere alla prova le tue capacità di concentrazione ti permetterà di studiare in modo più efficace e di conoscere i tuoi limiti prima di iniziare.
Conosci il metodo blurting?
Per aiutarti a essere positivo, ricorda queste diverse cose: studi per imparare, hai scelto questi studi ed è un piacere arricchirti di nuove conoscenze. Dì a te stesso e ripeti a te stesso che avrai successo perché ti piace questo apprendimento che ti permetterà di esercitare la professione che immagini per te stesso.
Avrai successo perché lavorerai per questo, con coraggio, entusiasmo e motivazione. Non paragonarti agli altri studenti: ogni individuo ha il proprio ritmo. Lavora come meglio credi in base alla tua capacità di concentrazione. Non concentrarti sui risultati che devi ottenere; porta stress.
Concentra la tua energia positiva sui tuoi studi e sui metodi che utilizzerai e adatterai a te. Poi, è importante conoscere il numero di argomenti su cui devi lavorare e i tuoi limiti di concentrazione: Progetta un programma di studio e revisione con piena consapevolezza delle tue capacità di concentrazione.
- Definisci il tuo lavoro per mese, settimana e giorno per ciascuna materia.
- Organizzandoti risparmierai molto tempo e ridurrai notevolmente lo stress.
- Fai un elenco preciso di ciò che studierai in relazione al tuo programma, durante la sessione e spuntalo man mano che viene completato.
- Non dimenticare di includere nel tuo programma del tempo per schiarirti la mente, respirare, camminare o fare sport almeno tre volte a settimana.
- Includi uno stile di vita sano nella tua vita quotidiana, mangia bene e dormi bene.
- Sii fisicamente e intellettualmente in forma per migliorare la tua memoria.
- Attieniti regolarmente al tuo programma di lavoro e relax.
Studiare in modo efficace richiede innanzitutto un buon ambiente, un luogo adatto a te, dove troverai le migliori condizioni per una concentrazione ottimale, da solo o in gruppo. Allora impara a riconoscere i metodi di revisione che si adattano al tuo modo di operare, quelli che ti permetteranno di acquisire una buona memorizzazione.
